“做自己”搜索暴涨四成，年轻人到底在怕什么？
中科院刚说七成国人嫌自己，教育部立刻把“自我认同”写进课表，八节课逼孩子给未来的自己写信。代发鸟发现，小红书趁势扔出“不完美自拍”小程序，七天三百二十万人晒痘痘、双下巴，顺手把联名款买到断货。
平台不怕你丑，就怕你不敢点发布，流量换钱，钱再换流量，闭环转得飞快。法律也赶来兜底，网暴个性表达最高罚五千万，逼平台删帖比删好友还快。看似热闹，核心只有一句：不敢承认缺点的人，再贵的滤镜也遮不住焦虑。
写三条真实感受、开五分钟素颜直播、找同好瞎聊，成本几乎为零，却能换来睡眠踏实、抑郁风险降四成。政策、商业、科研同时押注，这说明“完整自己”不再是鸡汤，是门稳赚不赔的生意。代发鸟认为早一天认领自己的瑕疵，早一天拿到红利。
别等下一波风口, 风口就是你现在敢不敢把原图发出去。
